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暑くなってきてだる、お腹が痛い、むくみや下痢の理由と対処法 | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレスト

暑くなってきてだる、お腹が痛い、むくみや下痢の理由と対処法 | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレストの画像

暑くなってきてだるい、お腹が痛い、むくみや下痢の理由と対処法

リフレクソロジスト・国際薬膳師の川口結実です。
世田谷区経堂にあるリフレクソロジーサロン「若石足療リフレスト」から、足裏健康美人になる情報をお送りしています。本日は、暑くなってきてだるい、お腹が痛...

生理のときに塊の経血が出るのはなぜ? | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレスト

生理のときに塊の経血が出るのはなぜ? | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレストの画像

生理の時に塊の経血が出るのはなぜ?

こんにちは!リフレクソロジスト・国際薬膳師の川口結実です。
世田谷区の経堂にあるリフレクソロジーサロン「若石足療リフレスト」で足裏から健康美人になるための情報をお届けしています。女性は、日々の健康...

体幹を足から簡単に鍛える方法とは・・・? | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレスト

体幹を足から簡単に鍛える方法とは・・・? | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレストの画像

体幹を足から簡単に鍛える方法とは・・・?

こんにちは!リフレクソロジスト・国際薬膳師の川口結実です。
世田谷区の経堂にあるリフレクソロジーサロン「若石足療リフレスト」で足裏から健康美人になるための情報をお届けしています。今回は、日常で簡単...

閉経後はコレステロール値が高くなる!リフレクソロジーで中性脂肪対策 | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレスト

閉経後はコレステロール値が高くなる!リフレクソロジーで中性脂肪対策 | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレストの画像

閉経後はコレステロール値が高くなる!リフレクソロジーで中性脂肪対策

リフレクソロジスト・国際薬膳師の川口結実です。
世田谷区の経堂にあるリフレクソロジーサロン「若石足療リフレスト」で足裏健康美人になるための情報をお届けしています。今日は、閉経後はコレステロール値が...

更年期の体調不良、足の冷えや胃腸の調子、息切れや動悸は足から改善! | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレスト

更年期の体調不良、足の冷えや胃腸の調子、息切れや動悸は足から改善! | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレストの画像

更年期の体調不良、足の冷えや胃腸の調子、息切れや動悸はかかと揉みで緩和!

【更年期障害とは】リフレクソロジスト・国際薬膳師の川口結実です。
世田谷区の経堂にあるリフレクソロジーサロン「若石足療リフレスト」で足裏健康美人になるための情報をお届けしています。今日は、更年期に...

動脈硬化の予防と改善は足から出来ます | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレスト

動脈硬化の予防と改善は足から出来ます | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレストの画像

動脈硬化の予防・改善は足から出来ます!

【動脈硬化とは?】体のすみずみまで酸素や栄養を届けるのは、動脈のお仕事です。
動脈は年齢と共に弾力が無くなり硬化しやすく、動脈に様々な物質が付着し内壁が狭くなると、血管内部の血流が滞ります。
これを...

春、お腹が張る症状は気の巡りが関係しています。 | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレスト

春、お腹が張る症状は気の巡りが関係しています。 | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレストの画像

春、お腹が張る症状は気の巡りが関係しています

【季節の変わり目でお腹の調子が悪い・・・】リフレクソロジスト・国際薬膳師の川口結実です。
世田谷・経堂のリフレクソロジーサロン”若石足療リフレスト”で足裏から健康美人になるための情報を発信していま...

運動なし・お酒を飲んで糖質制限ダイエットしました。 | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレスト

運動なし・お酒を飲んで糖質制限ダイエットしました。 | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレストの画像

運動なし・お酒を飲んで糖質制限ダイエット3ヶ月目!結果報告

【糖質制限の食事を続けて3ヶ月の結果報告!】2017年2月から糖質制限ダイエットを始めて3ヶ月目に突入しました。
途中経過のご報告です。体重・・・-5.3kg
体脂肪率・・・-4.5kgグラフはこん...

春の頭痛や眠気の原因は?春の不調はリフレクソロジーで改善しましょう。 | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレスト

春の頭痛や眠気の原因は?春の不調はリフレクソロジーで改善しましょう。 | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレストの画像

春の頭痛・眠気対策の原因は?リフレクソロジーで春の不調改善!

【頭痛や眠気は春のせい?】4月19日は今年初めての夏日でしたね!翌日以降は平年通りの気温に戻るとのことで、しばらくTシャツはお預けだとか・・・
春は変わりやすい天気と合わせて、年度初めの環境の変化...

むくみの原因は何?なぜむくむのか?リフレでむくみ改善できます! | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレスト

むくみの原因は何?なぜむくむのか?リフレでむくみ改善できます! | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレストの画像

むくみの原因は何?なぜむくむのか・リフレでむくみ改善

【むくみの原因はこれだった】立ちっぱなしやデスクワークで同じ姿勢を長時間続けていると、夜にふくらはぎがだるくなったり靴やズボン、スカートがきつく感じる・・・そんなことはありませんか?
医学用語では...

お腹がすいたらまずラムネを食べましょう。ラムネで肥満防止 | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレスト

お腹がすいたらまずラムネを食べましょう。ラムネで肥満防止 | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレストの画像

お腹がすいたらまずラムネを食べましょう

[空腹は肥満の敵です]食べたいのに、お腹がすいているのにご飯を食べられない・・・
忙しい時、こういう状況よくありますよね。
例えば、職場で。
残業中に食べるものがなく、つい空腹のまま帰路についたり・・...

BOWIE大回顧展によって人生の転換期を迎えることができました | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレスト

BOWIE大回顧展によって人生の転換期を迎えることができました | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレストの画像

BOWIE大回顧展によって人生の転換期を迎えることができました

14歳の時から崇拝しているDAVID BOWIEの話をさせてください。姉が友人に借りたアルバム”Let’s Dance”を盗み聞きしてBOWIEを知り、母にねだって1990年のSound+Vis...