リフレクソロジー春夏秋冬 | 世田谷 経堂のリフレクソロジーサロン | リフレスト

リフレクソロジー春夏秋冬

こんにちは!

経堂駅徒歩3分のリフレクソロジーサロン
リフレストの川口ユミです。

皆さん、リフレクソロジーは四季のなかで、
どの時期にやるのがベストだと思いますか?

実は、どの時期でもとっても大切なんです。

主なことがらで当てはめていくと…

春:

アレルギー対策
のぼせ
体内にたまった老廃物を外に出しやすくする
→体を温める食べ物は、老廃物になりやすい

夏:

冷房冷えを改善する
夏バテによる自律神経の乱れを整える
食欲不振を解消

秋:

秋バテ(夏の疲れが秋まで残ることが原因の体調不良)改善
湿度の高い時期に、むくみを改善
寒い時期に向けて、体が温まりやすいように整える
抜け毛予防

冬:

寒さによる血行不良
風邪防止、免疫力アップ
冬の気分の落ち込み

これは主な例で、細かく原因からその分析までいくと、
かなりのボリュームになります。

いずれ、セルフケア講座の中でご紹介していこうとおもいますが、

足つぼ=健康

だけで語りつくせないぐらい、
リフレクソロジーは奥が深いんです!!

できれば、季節ごとに5回以上は、
受けてみてください。

ご予約はからだケアから
ご質問はホームページのお問い合わせフォームから

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