足裏が教えてくれる、“ちょっとやばい”のサイン

今日のテーマは「足の声を聞くこと」。実は今日、サロンに来てくれたのは“実の母”でした。
久しぶりの施術だったのですが、その背景には、ちょっとした「体の異変」がありました。
リフレクソロジーを敬遠していた彼女が、ついに白旗をあげた理由とは――？

---

足裏に違和感、「やばいな」と思ったら…

母は最近、お風呂に入るときや歩き始めのときに、
足裏やふくらはぎに違和感を覚えることが増えていたそうです。

最初は「気のせいかな？」と思っていたものの、
「これ、ちょっとやばいかも」と感じ、今回の施術を決めたとのこと。

実は母、以前から私の施術を受けてはいたものの、元気すぎて無理をしがち。
「リフレクソロジーは効くんだけど、ちょっと痛いから」と、どこか敬遠していたんです。
そして、いつの間にか来なくなっちゃうの。
でも今回は、ついに白旗をあげたようです（笑）

---

関節ガチガチ！でも…変化にびっくり

施術前に足を触ってみると、

• 股関節
• 膝
• 足首
• 足先まで

全体の関節がかなり硬くなっていて、
ほんの少し動かすだけでも「イタタタ…！」と顔をゆがめていました。

けれど、足裏をしっかり丁寧に刺激したあとは、
全身のこわばりがすーっと取れて

「え！？全然痛くない！なんで？」

と、母も驚いた様子。

「効くとは思ってたけど、こんなに違うとは…」と
改めてリフレクソロジーの良さを実感してくれたようです。

---

足裏を刺激しただけで、どうしてそんなに変わるの？

こうした変化の理由のひとつに、
リフレクソロジーが “骨格” と “神経” の両方にやさしく働きかけるという側面があります。

たとえば：

• 足裏の“反射区”を丁寧に刺激すると、
  　足首・膝・股関節などの動きの流れがゆるやかに整い、
  　関節の可動域が広がりやすくなります。
• 同時に、足裏には全身につながる神経の末端が集まっていて、
  　そこにやさしい刺激が入ることで、
  　脳や神経が「安心して大丈夫」と感じて緊張がほぐれやすくなる、
  　という変化も期待できます。

このように、体の動かしやすさと、心地よさの両面からのサポートが重なって、
あれほど感じていた違和感がふっと軽くなることもあるんですね。

※感じ方や変化には個人差があります。

---

元気な人ほど、要注意かも？

見た目は元気。本人も「まだまだ大丈夫」と思っている。
でも、体はちゃんとサインを出しているんですね。

今回、母の体が教えてくれたのは、
「違和感のうちにケアしておくこと」の大切さ。

「まだまだ大丈夫」「ちょっと違和感がある」くらいの時から、
日頃の足裏ケアを続けておくと、とても心強い“健康の貯金”になります。
小さな積み重ねが、後々の元気を守ってくれるのです。

痛みがひどくなる前に、
「ちょっと気になるな」で立ち止まって、リセットする。

そのための手段として、
リフレクソロジーはとてもやさしくて、心強いケアになります。

---

📣ご予約受付中です！

✅ なんだか足が重たい
✅ いつもと違う違和感がある
✅ がんばりすぎて、自分を後回しにしている気がする…

そんなときこそ、足元から本来の自分を取り戻すケアを。
よかったら、体験してみてくださいね。

https://coubic.com/reflest/896302