2026-07-27 / 最終更新日時 : 2026-07-27 yumiyumi2024 アーユルヴェーダ アビヤンガとシロダーラで、「巡る」という感覚を思い出した日 先日、アビヤンガとシロダーラを受けてきました。 アビヤンガは温かいオイルで全身をトリートメントする施術、シロダーラは額に温めたオイルを一定時間垂らし続ける施術です。どちらもアーユルヴェーダを代表する施術で、私は一昨年から […]
2026-07-22 / 最終更新日時 : 2026-07-22 yumiyumi2024 リフレクソロジ― 更年期になると、なぜむくむの？その原因をズバリお答えします！ 最近、サロンにお越しになるお客様に共通する不調が「むくみ」。 更年期ど真ん中の方だけでなく、プレ更年期の方にも見られる不調です。 更年期、それは閉経の前後10年を指しますが、いつから始まるかいつ終わるかは人様々ですが、共 […]
2026-07-01 / 最終更新日時 : 2026-07-01 yumiyumi2024 アーユルヴェーダ わたしを支えるいのちのスープ。養生スープレッスン講座レポート ここ数年通っていて、質の良い食生活の支えになっているアーユルヴェーダ料理教室”eatreat.ruci“ このところ、単発講座が立て続けに行われて、梅＆アムラ（インドでは梅もしくは梅以上のスーパー […]
2026-06-24 / 最終更新日時 : 2026-07-02 yumiyumi2024 施術事例 え？リフレクソロジーで腰の痛みを改善？？ 腰が痛いのにリフレクソロジーサロンに行ってみたらと…なぜ？ 「腰が痛いなら、リフレクソロジーに行ってみたら？」 そう奥様に勧めたのは、ご主人でした。 「え？リフレクソロジーで腰痛が？」 多くの方がそう思うかも […]
2026-06-16 / 最終更新日時 : 2026-06-16 yumiyumi2024 アーユルヴェーダ なぜ専門家たちはスープを勧めるのか？ ～唾液の減少をきっかけに始まった私のスープ習慣～ 3ヶ月に一度、歯科医院でお口の中のクリーニングを受けています。悪いところがないかチェックしてから、歯石を除去して最後は歯を磨く、お口の中のエステみたいな感じです。たとえ毎 […]
2026-06-10 / 最終更新日時 : 2026-06-13 yumiyumi2024 施術事例 リフレクソロジーで股関節の違和感が消えた！ 大型連休に降りかかった健康にまつわる災難から、はやひと月。お陰様でゆるゆるとですが回復しつつあり、施術も少しずつさせていただいております。そんな中、とっっっても嬉しいことがありましたので、ご報告させてください。 それは、 […]
2026-05-17 / 最終更新日時 : 2026-05-17 yumiyumi2024 FROM YUMI この1ヶ月瀕死の状態でした こんにちは！全国的に急激な気温上昇、からだが暑さにまだ慣れず疲れがでやすい時期ですね。 実はこの1ヶ月ほど、大げさではなく「死ぬかもしれない」と思うような日々を送っていました。 理由は、先月中旬にインプラントのオペを受け […]
2026-04-10 / 最終更新日時 : 2026-06-10 yumiyumi2024 リフレクソロジ― 足のトラブルは突然ではない。血流から考える“病気にならないためのフットケア” 最近テレビで、足の血管トラブルについて特集番組が！！ リフレクソロジーを通じて日々お客様の足と向き合っている身として、非常に為になりました。足から起こる病気によって、年間1万人の方が足の指切断もしくは足を切断することを余 […]
2026-02-10 / 最終更新日時 : 2026-05-08 yumiyumi2024 更年期は【更新する年の時期】 更年期と高血圧と向き合って生まれ変わった話＜2＞ 〜暗闇の中、手探りで光を探し始めた日々〜 更年期と高血圧でにっちもさっちも行かず、まるで暗闇の中、手探りで明るい陽の光を見つける日々が始まりました。 ▶︎ 前回：更年期と高血圧と向き合って生まれ変わった話＜1＞はこちら […]
2026-02-05 / 最終更新日時 : 2026-05-11 yumiyumi2024 リフレクソロジ― 「足の長さが違いますね」って言われたけど、そんなわけないだろ！ 「足の長さが左右で違いますね」と言われたこと、ありませんか？ 〜そんなわけないだろ！と思ったあなたへ贈る記事〜 整体やマッサージ、ボディケアの場で「足の長さ、左右で違いますね」と言われたことがある方はいらっしゃいませんか […]
