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季節に合わせた暮らし方や、食べ物の摂り方で上手に乗り切り気持ちよく暮らしたいですよね。そこで、梅雨の薬膳的養生とリフレクソロジーについて!

フルボディバランスケアメニューが今までよりさらにパワーアップします。

この場所は、つい最近まで夫と三人の娘と住んでいた自宅です。手狭になったので、自宅は引っ越ししてここで仕事をすることになりました。本当はずっとこの場所に住み続けたかったのですが、窮屈さには勝てず...

リフレストは2020年6月20日（土）に店舗を移転します。新店舗の詳細です。

約2カ月間休業しておりましたが、政府の緊急事態宣言解除に伴い6月1日（月）より営業を再開いたします

当サロンは東京都の休業要請を受けて5月6日（水）まで休業しておりましたが引き続き5月31日（日）まで休業を延長します。詳細はブログ本文にて

お家時間が続く今こそ、親子で足裏ケアをして健康に過ごしてほしいな〜と思い、このような講座を企画しました！

オンラインのセルフケア講座を初めて開催しました。大好評のうち終了しました！今回は受講者のご感想をご紹介します

令和2年4月10日に東京都より発表された「新型コロナウイルス感染拡大防止のための東京都における緊急事態措置等」に基づき、5月6日（水）まで臨時休業とさせて頂くことにいたしました。

新型コロナウィルス感染が世界的に、そして物凄く早い速度で拡大しています。医師や研究者がまとめた対策見解を総合的に考慮した上で、サロンの感染対策についてまとめましたので、お客様各位にお知らせいたします。

先日衝撃的な内容「生理来こない・・・もうアガった？」をお届けしましたが、お待たせしました。私が施した生理来ない！の対策あれこれをお届けします。

43歳の昨年末、生理が来なくなった。すでに更年期ど真ん中に差しかかりつつある年齢、何を考え、何を始めたか？？シリーズでお送りします。


そして、45歳から55歳の10年間は更年期ど真ん中の期間。

次の、55歳から65歳でアフター更年期を迎えます。そうして、閉経のためにからだは30年かけてゆっくり変化していくのだそうです。