2026-07-01 / 最終更新日時 : 2026-07-01 yumiyumi2024 アーユルヴェーダ わたしを支えるいのちのスープ。養生スープレッスン講座レポート ここ数年通っていて、質の良い食生活の支えになっているアーユルヴェーダ料理教室”eatreat.ruci“ このところ、単発講座が立て続けに行われて、梅＆アムラ（インドでは梅もしくは梅以上のスーパー […]
2025-09-05 / 最終更新日時 : 2026-05-08 yumiyumi2024 ハーブ・スパイス 施術のあとに五味子茶をどうぞ ― サロン限定特典 五味子（ごみし／オミジャ）は、その名のとおり 五つの味（甘・酸・辛・苦・鹹） を持つ不思議な果実です。 中医学では「腎」を補い、肺を潤し、心を安定させるとされ、古くから女性の体を支える薬膳素材として親しまれてきました。 […]
